Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «اقتصاد آنلاین»
2024-05-05@16:19:11 GMT

از تاثیر آرد برنج برای پوست و مو غافل نشوید

تاریخ انتشار: ۱۸ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۷۰۷۴۰۰

از تاثیر آرد برنج برای پوست و مو غافل نشوید

خواص آرد برنج برای پوست ، مو و هرچی که فکرشو بکنید خواص آرد برنج برای پوست و مو ماسک روشن کننده آرد برنج ماسک برنج برای چین و چروک مقداری سیب‌زمینی رنده شده کرم خانگی برای پوست صورت با آرد برنج ماسک آرد برنج برای مو خواص آرد برنج برای پوست ، مو و هرچی که فکرشو بکنید

به گزارش اقتصاد آنلاین، ​بدون شک برنج مهمترین محصول نواحی شمالی ایران است و همچنین اولین خوراکی مردم کشور ما و بسیاری دیگر از کشور‌های دنیا.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

کاشت و برداشت برنج در نواحی شمالی ایران به خصوص بخش غربی دریای خزر، با زندگی مردم درآمیخته و آداب و رسومشان را هم تحت تأثیر قرار داده است. در واقع رژیم غذایی همه ما به نوعی با برنج پیوند خورده است. خوب است بدانید برنج نه تنها خواص زیادی برای سلامتی داشته بلکه فواید بی‌شماری نیز برای سلامتی و زیبایی پوست دارد. در این مطلب با خواص ماسک آرد برنج برای داشتن پوست و مویی زیبا و بی‌نقص آشنا می‌شوید.

خواص آرد برنج برای پوست و مو

یکی از مهمترین خواص برنج و آرد آن برای پوست، خاصیت روشن‌کنندگی است. نشاسته موجود در برنج می‌تواند به از بین بردن تیرگی‌های پوست، لک صورت و درمان جای جوش‌ها کمک کند. همچنین آرد برنج سرشار از ویتامین B. است که باعث افزایش تقسیم سلولی و تولید سلول‌های جدید در پوست سر و صورت می‌شود. آرد برنج با داشتن عناصر آنتی‌اکسیدان از تخریب پوست در برابر پرتو‌های خورشید محافظت کرده و آفتاب‌سوختگی را هم به خوبی درمان می‌کند. در ادامه انواعی از ماسک‌های آرد برنج برای داشتن پوستی سالم و زیبا آورده شده است.

ماسک روشن کننده آرد برنج

برای تهیه یک ماسک روشن‌کننده آرد برنج به مقداری جو پرک و عسل طبیعی نیاز دارید. جو پرک می‌تواند سلول‌ها و لایه‌های مرده پوست را از بین ببرد. عسل خاصیت آنتی‌اکسیدان و آنتی‌باکتریال دارد و با عوامل تخریب‌کننده سلول‌های پوستی مبارزه می‌کند. این ماسک می‌تواند به درمان آکنه‌های التهابی، جای جوش و لکه‌های صورت کمک کند. با پیروی از دستورالعمل زیر این ماسک را تهیه کنید:

۱ قاشق آرد برنج

۱ قاشق عسل طبیعی

۱ قاشق جو پرک

۱ قاشق آب

۱ قاشق آبلیمو

این مواد را به خوبی میکس کنید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه در دمای اتاق بماند. ماسک را که حالا به شکل خمیر درآمده است با یک برس نرم و تمیز روی کل پوست صورت و گردن پخش کنید. اجازه دهید این ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب سرد آبکشی کنید. برای درمان لکه‌های صورت و جای آفتاب‌سوختگی هفته‌ای دوبار از این ماسک استفاده کنید.

ماسک برنج برای چین و چروک

رفع چین‌وچروک‌های پوستی امروزه یکی از مهم معضل سلامت و زیبایی پوست به شمار می‌روند. با ازدیاد انواع آلاینده‌ها و پدیده زمین‌گرمایی، پوست ما هرروز در معرض انواع مختلفی از عوامل پیرکننده قرار می‌گیرد. در این شرایط سلول‌های پوششی پوست عملکرد و ساختار طبیعی خود را از دست داده و شکننده می‌شوند. ماسک برنج یکی از بهترین راهکار‌های تقویت سلول‌ها و آبرسانی به آن‌ها به منظور جلوگیری از تخریب بافت پوست است. یک روش ساده برای استفاده از ماسک برنج، مصرف موضعی آب برنج است. اما اگر کمی حوصله به خرج دهید می‌توانید یک ماسک پوستی فوق‌العاده با کمک آرد برنج تهیه کنید. برای مبارزه با چین‌وچروک‌های پوست ماسک آرد برنج را با این روش تهیه کنید:

۱ قاشق آرد برنج

۲ قاشق ماست

مقداری سیب‌زمینی رنده شده

این مواد را به خوبی ترکیب کرده و با یک برس تمیز روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ولرم شستشو دهید. سیب‌زمینی سرشار از نشاسته است و اثر آرد برنج را تقویت می‌کند. همچنین ماست موجب روشن شدن و آبرسانی سلول‌ها می‌شود. از این ماسک هفته‌ای دوبار برای درمان چین‌وچروک‌های پوستی استفاده کنید.

کرم خانگی برای پوست صورت با آرد برنج

اگر به استفاده از ماسک‌های خانگی عادت ندارید، بهتر است یک روش دائمی برای استفاده از مواد ارگانیک پیش‌بینی کنید؛ چرا که پوست ما به طور حتم به عناصر معدنی و آلی موجود در مواد ارگانیک نیاز دارد. هرچند کرم‌های شیمیایی روش‌های آسان و در دسترسی هستند، اما عوارض استفاده طولانی مدت از آن‌ها را هم نباید دست کم بگیرید. از طرفی شما می‌توانید با چند ماده خانگی و ارزان‌قیمت یک کرم خانگی و بسیار موثر بسازید. آرد برنج، روغن زیتون، روغن بادام تلخ یا روغن نارگیل، به همراه کمی اسانس رزماری یا اسطخودوس مواد پایه کرم شماست. کرم خانگی‌تان را با این روش بسازید:

۱ قاشق آرد برنج

۱ قاشق روغن نارگیل

۱ قاشق روغن بادام تلخ

چند قطره روغن رزماری

سعی کنید برای تهیه کرم حتماً از روغن نارگیل استفاده کنید چرا که به حفظ حالت جامد کرم کمک خواهد کرد. این مواد را به خوبی ترکیب کنید و در یک ظرف شیشه‌ای بریزید. سعی کنید کرم را در یک محیط خنک نگهداری کنید. این کرم اسید‌های چرب ضروری پوست شما را تأمین کرده و به درمان لکه‌های صورت کمک می‌کند.

ماسک آرد برنج برای مو

همانطور که گفته شد، آرد برنج منبع غنی از ویتامین B. است که موجب افزایش تقسیم سلولی در بافت پوست می‌شود. این ماده به فولیکول‌های موجود در پوست سر کمک می‌کند تا سرعت تقسیم خود را افزایش داده و به همین دلیل حجم مو را افزایش می‌دهد. از طرفی با تغذیه و آبرسانی فولیکول‌ها، پس از استفاده مداوم از این ماسک رشد مو‌ها بیشتر خواهد شد. از روش زیر برای تهیه ماسک آرد برنج برای مو‌ها پیروی کنید:

۲ قاشق آرد برنج

۲ قاشق لپه

۲ قاشق ماست

۱ قاشق عسل

ابتدا لپه را با آب بپزید تا کاملاً نرم شود. لپه‌ها را له کنید و با بقیه مواد ترکیب کنید. ماسک را روی پوست سر و ساقه‌های مو به خوبی پخش کنید. سپس پوست سر و مو‌ها را به آرامی به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید. از یک کلاه رنگ یا کیسه نایلونی برای گرم نگه داشتن مو‌ها و عملکرد بهتر ماسک استفاده کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱ ساعت روی مو‌ها بماند سپس با آب ولرم آبکشی کنید. این ماسک علاوه بر تغذیه فولیکول‌ها، آلودگی‌های پوست سر را به خوبی از بین برده و به درمان ریزش مو کمک می‌کند.

همانطور که می‌دانید برنج سرشار از ویتامین A. و بتاکاروتن است و به تقویت سیستم ایمنی و تأمین انرژی بدن کمک می‌کند.

منبع: ستاره لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر پوست و مو اخبار سلامت آرد برنج اخبار مرتبط راه های ساده برای جوان و شاداب شدن صورت ۱۴۰۱/۵/۱۷ پوستت رو با هر چی تو خونه داری زیبا نگه دار + ماسک های ارزان ۱۴۰۱/۵/۱۳ چطور موهای خود را در خانه کراتین کنیم؟ ۱۴۰۱/۵/۱۰ پیشنهاد ارزان طب سنتی برای پرپشت شدن مو ۱۴۰۱/۵/۴ از بین بردن سریع چروک صورت تنها با یک ماده ۱۴۰۱/۵/۴ عوارض سشوار کشیدن مو چیست؟ + استفاده صحیح از سشوار ۱۴۰۱/۵/۳ آخرین ویدیو ها زندگی دختر ایرانی که یازده مار کبری را بوسیده! + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۱۸ ۱۷:۳۷ نذری دادن علی دایی و محمدرضا گلزار در روز عاشورا + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۱۸ ۱۷:۳۱ صفحه اینستاگرام میثم مطیعی به خاطر این مداحی بسته شد + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۱۸ ۱۶:۴۷ تنش میان چین و تایوان به کجا رسید؟ ۱۴۰۱/۰۵/۱۸ ۱۶:۰۷ بازگشت قیمت‌ها به شهریور ۱۴۰۰ غیرممکن است ۱۴۰۱/۰۵/۱۸ ۱۵:۵۰ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر

خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال خرید ارز دیجیتال خرید تتر خرید بیت کوین نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۱۸:۲۴ از تاثیر آرد برنج برای پوست و مو غافل نشوید ۱۸:۲۲ کاهش ۶۰ درصدی خرید میوه و سبزی/ میوه‌ها در میادین در حال فساد هستند ۱۸:۱۷ چرا رونق مشاغل در آمریکا لزوما نشانه خوبی نیست؟ ۱۸:۱۳ «عرق نکردن» نشانه و هشدار چیست؟ ۱۸:۰۱ واریز وام مرحله هفتم به حساب بازنشستگان ۱۸:۰۰ قیمت موبایل اپل به ۷۵ میلیون رسید (جدول مشخصات) ۱۷:۵۵ فرمانده ارشد طالبان کشته شد ۱۷:۵۴ درمان غدد لنفاوی با طب سنتی + علل ۱۷:۴۳ این مسائل در زندگی مشترک «راز» هستند ۱۷:۴۲ پیش بینی بورس چهارشنبه ۱۹ مرداد؛ به برزخ بورس خوش آمدید! ۱۷:۴۱ تماس تلفنی رییس اسرائیل با پوتین پس از پرتاب ماهواره خیام ۱۷:۴۰ صدور هشدار بارش شدید باران برای تهران ۱۷:۳۳ درمان سنگ کیسه صفرا در طب سنتی ۱۷:۱۹ این برنامه ها از حساب بانکی شما دزدی می کنند! ۱۷:۰۷ ۹۷هزار و ۵۰۰ میلیارد تومان مالیات وصول شد + جزئیات ۱۷:۰۳ زیباترین عکس عزاداری محرم امسال ۱۷:۰۰ تغییر در مدیریت روابط عمومی ذوب آهن؛ سرال مدیر روابط عمومی شد ۱۶:۵۰ آشنایی با جوان ترین و مسن ترین گلزن تیم ملی فوتبال ۱۶:۴۷ صفحه اینستاگرام میثم مطیعی به خاطر این مداحی بسته شد + فیلم ۱۶:۴۳ چطور در کنکور انتخاب رشته کنیم؟ + آموزش مرحله به مرحله نحوه انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۱ ۱۶:۳۸ شریعتی: سرمایه گذار در شرکت انتظار برداشت به موقع سود سهام خود را دارد ۱۶:۲۷ انتخاب رشته دانشگاه آزاد آغاز شد ۱۶:۱۲ اگر چک ثبت نشده در سامانه صیاد دارید، بخوانید ۱۶:۰۹ وسایل توزین بدون برچسب استاندارد جمع‌آوری می‌شود ۱۶:۰۸ تجربه صدای ارتقا­یافته و سبک زندگی پر تحرک با ایربادهای جدید TONE FREE ال‌جی ۱۶:۰۷ تنش میان چین و تایوان به کجا رسید؟ ۱۶:۰۰ تعیین مهلت یک ماهه برای معرفی وزیر کار ۱۵:۵۷ شروع پرداخت وام های ۵۰ تا ۱۳۰میلیون تومانی ۱۵:۵۷ چه نمادهایی مشمول تغییر دامنه نوسان شدند؟ ۱۵:۵۵ کاهش قیمت مرغ ادامه دار خواهد بود؟ ۱۵:۵۰ بازگشت قیمت‌ها به شهریور ۱۴۰۰ غیرممکن است ۱۵:۴۹ آکادمی همراه اول حامی تیم ملی المپیاد کامپیوتر کشور در مسابقات جهانی اندونزی ۱۵:۴۷ تولیدکننده ها نباید با قیمت بالاتر از نرخ مصوب کالاها را عرضه کنند / مجلس این موضوع را پیگیری می کند ۱۵:۴۰ تاکید صالح آبادی؛ بانک ها حداکثر می توانند یک ضامن دریافت کنند ۱۵:۳۹ آغاز همکاری بانک کارآفرین و دانشگاه تهران ۱۵:۳۰ آخرین آمار کرونا در ایران /۴۹ نفر فوت شدند ۱۵:۳۰ تصاویر زد و خورد اعضای شورای شهر ایذه ۱۵:۲۴ انتشار ۱۶۴ هزار میلیارد ریال اوراق گام / یک گام نزدیکتر به سرمایه در گردش غیرتورمی ۱۵:۲۰ تعطیلی اصناف مشهد بعد از ساعت ١٢ شب ۱۵:۱۶ ثبت اولین سفارش رسمی واردات کشور با رمزارز ۱۵:۱۱ خاصیت عجیب این دانه معطر در مقابل سرطان ۱۵:۰۸ تورم ۴۹.۴درصدی تولیدکننده خدمات / بیشترین افزایش قیمت در تامین جا و غذا و کمترین در آب رسانی ۱۴:۵۹ افزایش ۲ برابری سود خالص فولاد مبارکه/ افزایش بیش از ۱.۸ برابری فروش فولاد مبارکه در سال مالی ۱۴۰۰ ۱۴:۵۶ قالیباف: مجلس پذیرای مطالبات و نقدهای خبرنگاران است ۱۴:۵۳ در بازار کریپتو، به چه سبکی ترید می کنید؟ ۱۴:۵۲ حسین کنعانی مقدم: نسل های بعدی این حق را دارند که «اصلاح قانون اساسی» را مطالبه کنند ۱۴:۵۱ تورم تولید برق در بهار ۲.۲ درصد کمتر شد ۱۴:۵۱ یک شغل خوشمزه / بیش از ۲ میلیارد حقوق برای خوردن آبنبات! ۱۴:۴۶ ارزش زمین های بهشت زهرا شفاف سازی نشده است ۱۴:۴۵ کیسه زباله ۵۴ میلیون تومان؟ + عکس اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست  اقتصاد کلان  مسکن  طلا و ارز  خودرو  بورس  بیمه  بازرگانی  انرژی  صنعت  شهر  فناوری شبکه های اجتماعی  درباره ما  تماس با ما آرشیو  تبلیغات اخبار بیمه تبلیغات ارز دیجیتال

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به

پایگاه خبری اقتصادآنلاین

میباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری آسام

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: پوست و مو اخبار سلامت آرد برنج ماسک آرد برنج قاشق آرد برنج استفاده کنید اجازه دهید ۱۴۰۱ ۰۵ ۱۸ ماسک برنج کرم خانگی روی پوست سلول ها پوست سر ۱ قاشق ۲ قاشق

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۷۰۷۴۰۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تمام خواص و مضرات ادویه کاری + طرز تهیه و ارزش غذایی

ادویه کاری در واقع ترکیبی از ادویه ها و مواد مختلف است که در غذاهای مختلف، مفید واقع می شود. بسته به منشاء و سلایق شخصی آن، ترکیبات آن نیز بسیار متفاوت است. برخی از رایج ترین مواد موجود در کاری شامل زنجبیل، دارچین، گشنیز، شنبلیله و زردچوبه است. علاوه بر این، هل، فلفل کاین و دانه خردل نیز اغلب در مخلوط ادویه کاری وجود دارند. بسیاری از این ترکیبات، ظرفیت قابل توجهی از فواید را برای سلامتی دارا هستند.

ارزش غذایی ادویه کاری آب : 8.8 گرم انرژی : 325 کیلو کالری پروتئین : 14.29 گرم چربی کل : 14.01 گرم کربوهیدرات، بر حسب تفاوت گرم :55.83 گرم فیبر، رژیم غذایی کل : 53.2 گرم شکر، کل : 2.76 گرم کلسیم، : 525 میلی گرم آهن : 19.1 میلی گرم منیزیم : 255 میلی گرم فسفر : 367 میلی گرم پتاسیم : 1170 میلی گرم سدیم : 52 میلی گرم خواص ادویه کاری 1. پیشگیری از بیماری های شناختی

به گزارش نمناک، مطلب خواص ادویه کاری را با این مورد آغاز می کنیم که بسیاری از ادویه جات در ادویه کاری وجود دارند که به سلامت روان فرد کمک می کنند. کورکومین (نوعی ماده موجود در زردچوبه) موجود در ادویه کاری، رادیکال های آزاد در سیستم عصبی را کاهش می دهد. بنابراین، ادویه کاری سیستم ایمنی قوی ایجاد کرده و مواد سمی موجود در بدن را از بین می برد.

2. از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند

زردچوبه احتمالاً با ارزش ترین عنصر ادویه کاری است و یکی از اجزای آلی زردچوبه کورکومین نام دارد. محققان، کورکومین را به کاهش موادی که رادیکال های آزاد در مسیرهای عصبی مغز رسوب می کنند؛ مربوط دانسته اند.

این ماده، سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند تا آمینو اسیدهای تشکیل دهنده این مواد رسوبی را از بین ببرد و از این طریق افت شناختی و احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد. مطالعات مداوم سعی در برقراری ارتباط محکم مصرف پودر کاری با میزان آلزایمر در هند دارد که به طور قابل توجهی میزان ابتلا به آلزایمر، پایین تر از بسیاری از کشورهای دیگر است.

3. سلامت قلب

سرخجه و ریحان که اغلب در ادویه کاری یافت می شوند، از بین برنده بسیار موثر هستند که به این ترتیب در پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کنند. فیبر موجود در ترکیب کاری نیز به مدیریت کلسترول کمک می کند.

4. تسکین درد و التهاب

یکی از مهمترین مواد تشکیل دهنده ادویه کاری زردچوبه است. زردچوبه در تسکین دردهای مفاصل و درمان التهاب بسیار موثر است.

5. سلامت استخوان

کلسیم، فسفر و منیزیم همه در حفظ سلامت ماهیچه های استخوان مفید هستند و در کند شدن روند تحلیل مهم هستند. 1 قاشق غذاخوری ادویه کاری ممکن است حاوی 30 میلی گرم کلسیم می باشد.

6. پشتیبانی از کبد

زردچوبه، که جزئی جدایی ناپذیر از ادویه کاری است، حاوی ترکیب آنتی اکسیدانی کورکومین است که برای سم زدایی کبد مفید است. کبد به عنوان یکی از بزرگترین سیستم های تصفیه بدن است که تمام مواد غذایی و مواد مغذی موجود در آن پردازش می شود.

7. ضد باکتریایی

گشنیز گیاهی افزودنی و چاشنی است که معمولا به ترکیبات سنتی ادویه کاری اضافه می شود، دارای خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ است. حتی دریافته شده است که از بیماری هایی مانند E.coli و بسیاری از عفونت های مرتبط با روده جلوگیری می کند.

8. هضم

دریافته شده است که ادویه کاری علاوه بر اینکه به بدن شما کمک می کند تا مواد مغذی به میزان کافی در آن جذب شوند، در عین حال هم ایستایی کامل و سالم را برای روده تثبیت می کند. ادویه کاری سرشار از فیبر رژیم غذایی است و به حرکت در آمدن بهتر مواد در روده کمک می کند.

9. تقویت کننده متابولیسم

مقدار چشمگیر پروتئین موجود در ادویه کاری به انتقال مواد مغذی از قسمتی به دیگر قسمت های بدن کمک می کند. بنابراین، در هضم و گوارش کلی فرد کمک می کند.

10. ضد پیری

جلوگیری از استرس اکسیداتیو و آسیب با مقادیر فراوان آنتی اکسیدانی موجود در ادویه کاری امکان پذیر است.

11. پیشگیری از سرطان

آنتی اکسیدان های موجود در مخلوط گیاهی ادویه کاری، آن را به یک مدعی برتر برای پیشگیری از سرطان تبدیل می کنند.کورکومین یافت شده در بین اجزای آنها، تومورها و رشدهای مختلف سرطانی را در بدن هدف قرار می دهد.

12. استفاده از ادویه کاری برای بهبود سرماخوردگی

اگر می خواهید در فصل زمستان دچار سرما خوردگی نشوید، بهتر است ادویه کاری استفاده کنید زیرا گیاهی خاص به نام فنوگریک که از آن در تهیه ادویه کاری استفاده می شود می تواند درمانگر سرماخوردگی، گریپ و حتی عفونت ها باشد.

13. کاری، ادویه ای مفید برای لاغر شدن

اگر قصد دارید لاغر شوید، ادویه کاری را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. فلفل قرمز موجود در ادویه های کاری، سبب افزایش دمای بدن و سوختن کالری ها می شود و به شما کمک می کند که در وعده غذایی بعدی کمتر غذا بخورید. عامل این اثر گذاری قوی و آشکار، ترکیب فعال موجود در فلفل موسوم به «کپسایسین» است.

ادویه کاری برای زنان باردار مفید است یا مضر؟

چنانچه بخش سلامت نمناک اشاره کرده است، برخی ادویه ها و مواد غذایی می توانند باعث افزایش خطر سقط جنین در خانم های باردار شوند و بهتر است از آنان پرهیز کنند. ادویه کاری به علت اینکه از چندین نوع ادویه تشکیل شده در دوران بارداری باید با احتیاط مصرف شود. در این دوران خانم های باردار نباید غذاهای تند و پرادویه را بیش از حد مصرف نمایند، اما مصرف این غذاها به مقدار کم مشکلی ایجاد نمی کند.

ادویه کاری برای کودکان مفید است یا مضر؟

ادویه از 6 ماهگی می تواند به غذای کودک اضافه گردد؛ ادویه مناسب برای کودکان زردچوبه و دارچین است. ادویه هایی مانند فلفل سیاه یا قرمز، آویشن و یا کاری را باید بعد از 15 ماهگی به مقدار کم به غذای کودک اضافه گردد زیرا ممکن است سبب آلرژی، تحریک پذیر شدن دستگاه تنفس و یا حتی عکس العمل های شدید پوستی گردد.

مواد لازم برای تهیه ادویه کاری زردچوبه؛ 1 قاشق غذا خوری فلفل سیاه؛ نصف قاشق چای خوری زیره؛ 1 قاشق چای خوری پودر گشنیز خشک؛ 1 قاشق چای خوری یا تخم گشنیز 5 قاشق غذا خوری زنجبیل؛ نصف قاشق چای خوری چوب دارچین؛ 1 عدد یا پودر دارچین 2 قاشق چای خوری میخک؛ 2 بوته یا 1 قاشق چای خوری پودر میخک دانه هل؛ 3 عدد یا نصف قاشق چای خوری پودر هل فلفل قرمز تند؛ 1 قاشق چای خوری پودر سیر؛ 1 قاشق چای خوری

برای تهیه ادویه کاری همه ی مواد را به صورت پودر درآورده و با هم مخلوط کنید و خیلی کم مواد مخلوط شده را تفت دهید. سپس ادویه را در یک ظرف شیشه ای بریزید و در آن را محکم کنید و در یک جای خشک نگهداری کنید.

احتیاط

پودر کاری از جنبه های خوشمزه و مغذی رژیم غذایی فرد است، اما عوارض جانبی بالقوه ای را نیز به همراه دارد. پودر کاری به عنوان یک ضد منعقد کننده خون شناخته شده است، بنابراین اگر از قبل، داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، باید با پزشک خود مشورت کنید تا خطرات خونریزی بیش از حد، از بین برود.

همچنین، تحقیقات نشان داده اند که ادویه کاری تحریک کننده کیسه صفرا در افرادی است که دارای التهابات موجود در کیسه صفرا هستند. ادویه کاری انقباضات کیسه صفرا را تحریک می کند، که برای افرادی که دارای کیسه صفرا سالم هستند خوب است اما می تواند برای کسانی که سنگ کیسه صفرا یا انسداد مجاری صفراوی دارند بسیار دردناک باشد.

کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • فیلم/ ۳ کشته و ۱۰ زخمی در غافل‌گیریِ نظامیان صهیونیست
  • تمام خواص و مضرات ادویه کاری + طرز تهیه و ارزش غذایی
  • هر آنچه که باید در مورد استفاده از «وازلین» بدانید
  • وازلین برای پوست؛ خوب است یا بد؟
  • آیا وازلین پوست را سفید میکند؟
  • درخواست پلیس از تهرانی‌ ها؛ وارد این اتوبان نشوید
  • درخواست پلیس از تهرانی‌ها؛ وارد این اتوبان نشوید
  • یک دسر بهاری خوشمزه با توت فرنگی
  • نباید از اهمیت مشارکت در دور دوم انتخابات غافل شد
  • طرز تهیه دسر شکلاتی رژیمی، با خیال راحت دسر بخورید!